四個(gè)月的寶寶是個(gè)小小的運(yùn)動(dòng)員。隨著中樞神經(jīng)系統(tǒng)、骨骼和肌肉不斷發(fā)育，他的隨意運(yùn)動(dòng)能力開始發(fā)展了，他能有意識(shí)地抓住眼前的物品，玩手、玩衣服，在盆里洗澡時(shí)用手和腳打水，他迷戀于每一個(gè)新的動(dòng)作技能。當(dāng)他第一次成功地從俯臥中用兩手把身體撐起來(lái)時(shí)，他就會(huì)接著繼續(xù)練習(xí)這個(gè)有趣的新玩意兒，一直到熟練為止。然后他再把這種迷戀指下一個(gè)新動(dòng)作。這就需要讓寶寶能夠自由地活動(dòng)。穿得太多，裹得過(guò)緊，都會(huì)影響他動(dòng)作的發(fā)展。而用“蠟燭包”捆裹嬰兒的傳統(tǒng)方法更是不足取的。應(yīng)該創(chuàng)造條件讓寶寶衣著單薄甚至光著身于自由地伸展身體，練習(xí)技能。最好在洗澡可配合空氣浴進(jìn)行。要經(jīng)常讓他俯臥，練習(xí)抬頭、支撐全身，．從仰臥翻到俯臥，并將身體從一側(cè)轉(zhuǎn)向另一側(cè)。腿著寶寶運(yùn)動(dòng)能力的增強(qiáng)，要特別注意寶寶的安全。如寶寶在大床上單獨(dú)玩耍時(shí)，要用被子和靠背椅等障礙物擋住他，防止他從床上掉下來(lái)。要經(jīng)常變換寶寶小床的位置或變換睡的方向，因?yàn)樗念^常常偏向有人的一側(cè)，不利于頭部自由活動(dòng)，也容易把頭睡偏。在寶寶的胸腹部仍然要懸掛一些大的玩具如一只大紅色的氣球或能搖響的吹氣娃娃，可以用松緊帶一端做成小環(huán)松松地套在寶寶的手腕或足踝上，另一端系在玩具上，誘導(dǎo)他只運(yùn)動(dòng)一個(gè)肢體來(lái)牽動(dòng)玩具，并用手抓、摸、撞擊、翹起兩腳蹬踢。當(dāng)你離開時(shí)，一定要把松緊帶放開，以免纏住寶寶的手腳。

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